立夏之后，意味着正式进入夏天，气温逐渐升高，宝宝不仅出汗多，还容易食欲不好、吃坏肚子等，那如何给宝宝做好喂养护理呢？家有萌娃的母婴家庭，应合理安排作息时间，及时补充营养物质，采取正确的养生保健方法，以帮助宝宝健康、愉快的度过这个初夏。 走出空调房，户外锻炼很重要 清晨和傍晚可以适当带宝宝到户外运动，通过锻炼增强体质和抵抗力。运动时注意选择空气流通的场所，同时运动量要适中，防止宝宝中暑。外出适当晒晒太阳还有助补充维生素D，这是因为单纯依靠普通膳食难以满足维生素D的需要量，而适宜的日光照射可促进宝宝皮肤中维生素D的形成，从而保证钙质吸收和骨骼的健康成长。 拒绝剩饭菜，饮食卫生别忽略 夏天，空气的温湿度都十分适合细菌增殖，所以家长在给宝宝准备餐食的时候，一定要将食材清洗干净，做饭的时候也要保证食材的熟透。宝宝的餐具、玩具等也要经常消毒，让细菌无处可入。夏天各种细菌、病度肆掠，宝宝的衣物应勤洗勤换，洗好后的衣服好在阳光下晾晒，因为阳光中的紫外线和自然热力具有杀菌作用。 进餐规律，培养良好饮食习惯 初夏气温转暖、昼长夜短，宝宝代谢机能旺盛，营养物质消耗增多，饮食应一日5~6餐，即进食三次主餐，主餐之间安排奶类、水果和其他稀软面食为内容的加餐。进餐安排尽量做到定时、适量，注意每餐食有节制，防止过饱伤及脾胃。让宝宝适应规律进餐，避免偏食和挑食的不良习惯。 饮食宜清淡，简单不减营养 初夏由于气温逐渐升高，使体内代谢增高，在充分给予宝宝谷类食物满足能量需要时，还要多给宝宝增加蛋类、乳类、瘦肉、豆类等蛋白质的摄入。夏季饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，多吃蔬果、粗粮，不应过咸，更不宜食辛辣刺激性食物。每天进食的品种花样要经常变换，以增进宝宝食欲。 辅食虽好，也别忽略配方奶的补充，我的天使领育奶粉优抗倍护配方，科学配比乳双歧杆菌，该菌能有效地调节宝宝肠道环境，促进消化吸收，预防便秘和腹泻。研究发现，该菌还可显著减少特应性皮炎和湿疹的症状。 我的天使领育奶粉添加胆碱，胆碱是磷脂酰胆碱和神经鞘磷脂的关键组成成分，是机体可变甲基的一个来源而作用于合成甲基的产物，有助于增强记忆力的养分。胆碱通过直接影响大脑的发育和结构，来增强宝宝的认知、记忆能力。此外，领育奶粉还有配比5种核苷酸，膳食纤维等，帮助宝宝全面吸收营养。 根据季节变换科学地喂养，有助宝宝长得更聪明、更健康。夏日来临，宝宝的健康守护少不了我的天使的陪伴，领育奶粉注重营养成分的协同作用，帮助宝宝大脑发育，有助提升宝宝肠胃功能、语言、动作、反应等多维度的能力，为整个夏季的健康打下良好基础，成为众多母婴家庭夏季选择育儿口粮。